Mevsimler ruh halimizi neden etkiler?

Özellikle kış aylarında hava kapalıyken girilen ruh hali daha hüzünlü, yorgun, ümitsiz olma noktasına geldiğinde kış depresyonu ortaya çıkıyor. 10 kişiden 3'ünde belirtileri görülen bu mevsimsel depresyon daha çok kadınlarda görülüyor. Peki mevsimler ruh halimizi neden etkiliyor? 

Psikiyatri Uzmanı Prof.Dr. İrem Yaluğ anlatıyor.